すべて標高500m以下！小さい子連れでも登れる山、眺望に優れた山、花がいっぱいの山など、8つのジャンルに分け、低くても楽しい40ルートを紹介。親子でハイキングを楽しむ記憶に残る花の山を訪ねて歴史の舞台を歩く観海展望の頂に立つとっておきの縦走路をゆく古代への回廊をめぐって癒しの森を歩く味わい深い冒険ルートをたどる