「指導者」と「指導者のいない選手」に贈る高島流コーチングブック。選手への指導に悩むあなたには「目からうろこ」のアドバイスが満載。自分ひとりで練習と向き合っているあなたにとっては、この本すべてが、あなたのパーソナルコーチとなる。前著「敗者を勝者に変える卓球 戦術ノート」に続く、月刊誌卓球王国で連載した「モンダイは指導者だ」に書き下ろしを加えて書籍化。第1章　あなたは「良い指導者」なのか第2章　強くなるための練習を考える第3章　卓球のプレースタイル、強化のツボ第4章　技を高め、ゲームで強くなる第5章　指導者のいない選手はもっと強くなる第6章　強いチームを作る第7章　伸び悩む選手がやるべきこと