韩志旼新戏《我的完美秘书》开播啦！剧中她饰演一位在短短五年内，就将自己的公司推上业界第二的强势女CEO，个性自信直率，却只懂工作、不懂生活，身边还有个兼具坚毅与温柔的男秘书，两人之间将展开一段互相成长、治愈温暖的罗曼史！开播后，不仅男主角的贴心温暖掳获人心，现年42岁的韩志旼状态极佳，让人忍不住大赞：「果然是天然美人！」也让人不禁好奇韩志旼究竟是如何保养的，一起来看韩志旼的保养方法！
《我的完美秘书》韩志旼保养技巧1：自制「香蕉醋」
韩志旼曾在节目《Get It Beauty》上分享过会自制「香蕉醋」，在晚餐后加水稀释饮用，并大方公布食谱！将香蕉去皮切块，以1:1:1的比例将香蕉片、食用醋、黑糖等搅拌均匀并密封起来、在室内阴凉处静置一天，接着再放进冰箱两周。要喝的时候，舀几勺出来兑水就可以，韩志旼习惯配冰矿泉水，比例是「香蕉醋1：水3」。
《我的完美秘书》韩志旼保养技巧2：注重「排汗」
韩志旼很注重「身体循环」，为了维持良好的循环，韩志旼会透过汗蒸来达到排汗、消水肿与提升新陈代谢，同时还能够使气色变得红润、改善肌肤的粗糙感、皮肤变得特别亮！
《我的完美秘书》韩志旼保养技巧3：重要时刻着重「密集补水」
日常保养，韩志旼更喜欢高保湿的产品，并会搭配按摩来提升吸收效果，更会随身携带保湿喷雾，感到干燥就会立刻喷。而当碰到重要时刻、重要活动之前，韩志旼有自己「密集补水三步骤」，先以保湿喷雾打底，接着用精华乳，最后敷上面膜加强保湿，让肤况秒亮、保水度超高！
《我的完美秘书》韩志旼保养技巧4：喜爱「伸展型」运动
运动项目有很多，而韩志旼更偏好「伸展型」、「放松型」的运动，像是瑜珈、皮拉提斯等，帮助增加柔软度与放松肌肉，让身体线条变得更顺畅柔韧，韩志旼也曾表示，在工作没有太满的时候，甚至会一周上到三次的瑜珈或皮拉提斯课，借此锻炼核心、延展肌肉、维持体态。
《我的完美秘书》韩志旼保养技巧5：补足充沛营养素，保养效果更好
韩志旼不只是清淡饮食、定期运动、每天喝满2公升的水、规律作息，还会适当补充营养素，来满足肌肤所需！包含自制蔬果汁或吃至少2种不同水果，补充维他命A、C、E，其中，水果会以奇异果、葡萄、樱桃等为主，有助抗氧化与美白，此外，韩志旼还会额外补充胶原蛋白，来维持肌肤的弹嫩感。
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文章转载自：star.setn
