现代人因为忙碌紧凑的生活步调，常常无法定时定量的进食，压力及不当的饮食习惯造成肠胃功能受到影响，消化不良、胀气、甚至便秘都是常见的症状，令人不胜其扰。
以往去日本旅游时必买清单中，绝对少不了的就是药妆店的肠内保养产品，以下就介绍几款日本人有便秘困扰时爱用的产品，现在不需出国，只要到日药本铺就可一站购足，做好体内环保！
1. 全日营养 果冻条
轻松好携带的全日营养果冻条系列是懒人的最佳伙伴，不须冲泡也不用配水吞咽，Q弹果冻口感就像吃点心一样，不受时间地点限制，一天1~2包就能轻松补充，体内环保圣品，来看看热门推荐的三种口味吧！
全日营养 乳酸菌果冻条
养乐多口味的乳酸菌果冻条，一小包中就含有500亿个乳酸菌，约5公升的养乐多含量，同时使用高精制的天然美容素材「糊精成份」，促进肠道益菌的生长，好吃又方便。
■ 全日营养 乳酸菌果冻条10gx7包
■ 全日营养 乳酸菌果冻条10gx28包
全日营养 青汁果冻条
这款青汁果冻条内含严选18种植物发酵萃取物，均为日本产地保证，由安全的契约农家细心栽培，并萃取北海道大麦若叶，一盒中含量高达560mg。添加苹果果汁制成苹果风味的果冻，不必担心有害怕的青菜味，完美解救了青菜量摄取不足的朋友们！
■ 全日营养 青汁果冻条10gx7包
■ 全日营养 青汁果冻条10gx28包
全日营养炭之力纤维果冻条
苹果风味的「炭之力纤维果冻条」，一包中即内含18种植物发酵萃取物及丰富膳食纤维，双管齐下，全力清空体内废物，促进体内环保。
■ 全日营养 炭之力纤维果冻条10gx7包
■ 全日营养 炭之力纤维果冻条10gx28包
2. 全日营养 青汁
深受中国人喜爱的青汁系列，日药本铺也都准备好了！需要补货的快来这里瞧瞧。
全日营养大麦若叶青汁粉末
对于外食族来说，达到每日建议蔬果量实在不容易，这一小包「全日营养大麦若叶青汁粉末」中除了使用日本九州产的「大麦若叶」外，还加入营养成分丰富的羽衣甘蓝及苦瓜，可加入饮料、汤品、料理之中，每日轻松获得高纤维！对于不敢吃青菜的小孩，也可加入牛奶、酸奶等饮品中，犹如添加抹茶风味一般，更容易入口喔！
■ 全日营养大麦若叶青汁粉末 3g×48包
全日营养蔬果乳酸菌青汁
连抹茶风味也不喜欢的朋友们没关系，这款「全日营养蔬果乳酸菌青汁」加入芒果口味，让你完全感觉不出来在喝青汁！每包中含1亿个比菲德士菌及300亿个乳酸菌，还有88种植物酵素萃取！每日一包，轻松补充肠道所需营养。
■ 全日营养蔬果乳酸菌青汁 3g×40包
3. 全日营养 夜食酵素革命
白天用青汁补充蔬果纤维质及所需营养，晚上就用酵素来促进肠胃的活动，让消化后的老旧废物尽早排出体外。尤其是吃过消夜后务必搭配一包「全日营养夜食酵素革命」，促进消化使身体更轻盈。
■ 全日营养夜食酵素革命3gx40包
4. 每日笑颜营养对策健康青汁
每包增量到1.5g的「每日笑颜营养对策健康青汁」，采用13种日本制的大麦若叶，补充各种不同蔬果中的营养素，最重要的是口味也经过日本公司内部调查，高达97.7%觉得好喝！绝对是自豪之作。
■ 每日笑颜营养对策健康青汁
5. FINE JAPAN金亮绿咖啡纤盈片
外食族不但不易摄取均衡营养，更可能因为频繁聚餐暴饮暴食，若本身还有排便不顺的问题，那么肥胖找上门也是迟早的事了。「金亮绿咖啡纤盈片」内含绿原酸、甲壳素、乌龙茶萃取、竹炭粉成分，还添加维生素B1、B2、B6，有助于维持能量正常代谢，帮助维持健康体态。
■ FINE JAPAN 金亮绿咖啡纤盈片150片
■ FINE JAPAN 金亮绿咖啡纤盈片180片
6. 金亮桑叶美体精萃片
由日本大阪大学名誉教授「小林昭雄」监修的「金亮桑叶美体精萃片」，含有桑叶粉、桑茎粉，可帮助消化及维持消化道机能，促进新陈代谢。小颗粒容易入口，夹链袋设计携带超方便。
■ FINE JAPAN 金亮桑叶美体精萃片150片
注重体内保健 迈向轻盈人生
废物若无法及时代谢排出，堆积在体内将会造成许多健康问题，照顾好肠胃就是促进体内环保的第一步！以上介绍的几样日本人也爱用的肠胃保健商品，现在只要到中国的日药本铺就可购入，健康美丽零时差，赶快前往日药本铺选购！
